📌 Ce sunt acufenele?
Acufenele sunt sunete pe care le auzi, dar care nu vin din afară. Ele pot fi:
- țiuit
- bâzâit
- vâjâit
- șuierat
- zumzet, chiar ca un motor sau valuri
👂 Le auzi doar tu, iar ele pot apărea în una sau ambele urechi, continuu sau din când în când.
⚠️ Simptome:
- Sunete ciudate în urechi fără sursă externă
- Auz mai slab
- Dificultate de concentrare sau somn (dacă e constant)
- Uneori: stres, iritabilitate sau anxietate
🤔 Cauze posibile:
- Expunerea la zgomot puternic (concert, căști la volum mare)
- Dop de ceară în ureche
- Infecții ale urechii
- Probleme ale urechii interne (ex: boala Ménière)
- Afecțiuni ale nervului auditiv sau circulației
- Stres sau oboseală
- Anumite medicamente (ex: aspirină în doză mare, unele antibiotice)
💊 Tratament:
Nu există un „medicament magic”, dar:
-
- Se tratează cauza (ex: scoaterea dopului de ceară, tratarea unei infecții)
- Terapia sunetului (sunete de fundal pentru a masca țiuitul)
- Tehnici de relaxare (meditație, yoga, CBT)
- Aparat auditiv (dacă există pierdere de auz)
- Evitarea cofeinei, nicotinei și zgomotelor puternice
🛡️ Prevenție:
- Nu asculta muzică tare în căști
- Protejează-ți urechile la concerte sau la muncă
- Odihnește-te bine și gestionează stresul
- Fă controale regulate la ORL
Respiră mai ușor cu tratamentele ORL
Otita externă
Este o inflamație sau infecție a conductului auditiv extern. Este cunoscută și ca “urechea înotătorului”, mai ales când apare după expunerea frecventă la apă
Dopurile de ceară
Reprezintă acumulări excesive de ceară în canalul auditiv, care pot duce la blocaj parțial sau total al urechii
Vertij Paroxistic Pozițional Benign (VPPB)
Este cea mai frecventă cauză de amețeală cu senzație de rotație (vertij). Apare când îți miști capul în anumite direcții – de exemplu, când te ridici din pat, te întorci brusc sau te apleci